Išmaniosioms technologijoms vis labiau įsigalint, Lietuvoje ir pasaulyje kasmet fiksuojamas ryškus vaikų fizinio aktyvumo rodiklių mažėjimas, o sulig juo pastebimi ir vaikystėje atsirandantys įvairūs lėtiniai sveikatos sutrikimai. Tačiau, ar dėl ...
Daugiau »Sportas
Naujas receptas gražiai figūrai: vaikščiokite
Neatsispyrėte pagundai prie kavos paskanauti saldumynų? Nesijaudinkite, lieti prakaito sporto salėje dėl aplankiusios silpnumo akimirkos nereikės – sudeginti nepageidaujamas kalorijas galima ir einant. Amerikiečių moksliniai tyrimai rodo, kad moterys, kasdien ...
Daugiau »Irkluotojas Saulius Ritter: „Namų ruoša – svarbi sportininko rutinos dalis“
Europos čempionas, ką tik pasaulio rekordą pagerinęs irkluotojas, „AEG“ prekės ženklo veidas Saulius Ritter įspūdingų sporto aukštumų pasiekia ne be priežasties – sportininkas mažiausiai aštuonias valandas per dieną skiria treniruotėms ...
Daugiau »I. Serapinaitė atskleidė, kuri penkiakovės rungtis jai labiausiai patinka
Daugelis nusipelniusių ir Lietuvos vardą visame pasaulyje garsinančių sportininkų savo kelią į profesionalų sportą pradėjo dar mokykloje. Ne išimtis ir viena jauniausių šiuolaikinės penkiakovės atstovių Ieva Serapinaitė, varžybose pradėjusi dalyvauti ...
Daugiau »Patarimai įsirengiantiems žaidimų kambarį
Tokius žaidimus, kaip stalo tenisas, biliardas ar stalo futbolas daugeliui teko žaisti ne kartą. Tik greičiausiai, ne savo pačių namuose, bet kur nors biliardinėje, pas draugus,ar specialiose ir tam ...
Daugiau »5 praktiški Edvino Krungolco patarimai sportuojantiems
Užsiimate aktyvia fizine veikla ir stengiatės nuolat žiūrėti, ką dedate į savo lėkštę? Kad būtų lengviau derinti fizinę veiklą su mityba, pravers profesionalų patarimai. Štai Edvinas Krungolcas, olimpinių žaidynių prizininkas, ...
Daugiau »Vandens slidininkas atskleidžia tris paprastas taisykles
Pirmąjį Lietuvos istorijoje medalį pasaulio vandens slidinėjimo čempionate Floridoje pelniusio Ričardo Lažinsko sėkmės paslaptis – geras miegas, taisyklinga mityba ir nuolatinės treniruotės. Pasak R. Lažinsko, pasirengti varžyboms reikia ne tik ...
Daugiau »Vietoj Rainių metalo liejyklos – modernus sporto kompleksas
Pastaraisiais metais Žemaitijos lauko teniso entuziastų bendruomenei išaugus iki beveik 200 narių, sumanyta greta Telšių, Rainiuose, buvusią metalo liejyklą paversti moderniausiu sporto centru, kuriame galės treniruotis, čempionatus rengti Telšių, Plungės, ...
Daugiau »100 tūkstančių sportininkų ir trenerių kyla į kovą dėl finansavimo lėšų atstatymo
48 sporto šakų federacijos, atstovaujančios daugiau nei 100 tūkstančių sportininkų ir trenerių, raštu informavo Kūno kultūros ir sporto departamentą (KKSD) prie Lietuvos Respublikos Vyriausybės, skatinančios siekti valstybės sportui skiriamų lėšų ...
Daugiau »LFF taurės finalas vyks gegužės 15-ąją Telšiuose
Gegužės viduryje Telšių futbolo mėgėjų laukia dviguba šventė – kartu su rekonstruoto stadiono atidarymu vyks Lietuvos futbolo federacijos (LFF) taurės finalo rungtynės. Oficialiai patvirtinta, jog 2015/16 metų sezono finalo dvikova ...
Daugiau »