Sportas

Naujas receptas gražiai figūrai: vaikščiokite

Neatsispyrėte pagundai prie kavos paskanauti saldumynų? Nesijaudinkite, lieti prakaito sporto salėje dėl aplankiusios silpnumo akimirkos nereikės – sudeginti nepageidaujamas kalorijas galima ir einant. Amerikiečių moksliniai tyrimai rodo, kad moterys, kasdien ...

Daugiau »

Patarimai įsirengiantiems žaidimų kambarį

  Tokius žaidimus, kaip stalo tenisas, biliardas ar stalo futbolas daugeliui teko žaisti ne kartą. Tik greičiausiai, ne savo pačių namuose, bet kur nors biliardinėje, pas draugus,ar specialiose ir tam ...

Daugiau »

5 praktiški Edvino Krungolco patarimai sportuojantiems

Užsiimate aktyvia fizine veikla ir stengiatės nuolat žiūrėti, ką dedate į savo lėkštę? Kad būtų lengviau derinti fizinę veiklą su mityba, pravers profesionalų patarimai. Štai Edvinas Krungolcas, olimpinių žaidynių prizininkas, ...

Daugiau »

Vandens slidininkas atskleidžia tris paprastas taisykles

Pirmąjį Lietuvos istorijoje medalį pasaulio vandens slidinėjimo čempionate Floridoje pelniusio Ričardo Lažinsko sėkmės paslaptis – geras miegas, taisyklinga mityba ir nuolatinės treniruotės. Pasak R. Lažinsko, pasirengti varžyboms reikia ne tik ...

Daugiau »

LFF taurės finalas vyks gegužės 15-ąją Telšiuose

Gegužės viduryje Telšių futbolo mėgėjų laukia dviguba šventė – kartu su rekonstruoto stadiono atidarymu vyks Lietuvos futbolo federacijos (LFF) taurės finalo rungtynės. Oficialiai patvirtinta, jog 2015/16 metų sezono finalo dvikova ...

Daugiau »